---

小小盐巴健健康康

虽说是一粒小小的盐巴，可不能轻视它喔！它可以有消除疲劳、去头皮屑、消肿、润喉..等等功用，想让我们身体健健康康，生活舒舒服服吗？可别忘了它。

1. 漱口水：取1/2茶匙的海盐泡240cc的温水，可当作喉咙的漱口水。

2. 清洁牙齿：将1：2的海盐和苏打粉混合後，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿。

3. 脸部按摩：细海盐和橄榄油以1：1的比例混合，敷在脸部和颈部以向上及向内的方向轻轻的按摩，待5分钟过後，再将脸部洗净即可。

4. 有助玉手恢复柔润：做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取海盐三茶匙溶入 一盆温水当中，浸泡双手约五分钟，有助玉手恢复细白柔润。

5. 消除脚部疲劳：将脚泡在温的海盐水中数分钟，再用冷水冲净即可减少螫痛。

6. 如遭蜂螫，可将螫处弄湿并沾点海盐，再用冷水冲净即。

7. 可治蚊虫咬伤，被蚊子、跳蚤等虫子咬伤的患部，先浸泡海盐水，在敷上加有海盐的猪油。

8. 消除眼部肿胀：拿一茶匙海盐，加入600c.c.温热水中，待其完全溶解後，取块棉花浸泡一会儿，再取出敷在眼部肿胀处，可消肿。

9. 消除疲累：浴缸内的热水中加入几把海盐，再进入浸泡至少10分钟，即可消除身体疲累。

10. 去除老化的皮肤：洗完澡後身体仍湿答答时，用适量的海盐在老化的皮肤上摩，可除去以死的角质皮肤，有助血液循环。

11. 去除刺青：此项必须由医师来做，称之为salabrasion在治疗期间不仅用海盐来摩擦，且需做数种处理、治疗。

12. 固定人造花：首先将人造花架构出所要的型，然後将海盐倒入容器内，再加入一点冷水，最後将花型稍加整理一下，等待海盐乾燥、凝结、花型即可固定

13. 保护秀发：用海盐洗头，可使细而缺乏弹性的头发，变粗而有光泽使毛发再生。

15. 抗湿疹：在浴缸里适度洒海盐浸泡全身，或直接拿海盐揉搓身体，大约一、二周斑点即会逐渐消失。

16. 去除青春痘：早晚洗脸时，用海盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

17. 消除香港脚：每天晚上沐浴时，可拿一把沐浴海盐在患处加以揉搓，初期症状，一周可愈；严重者若持之以恒，亦可见效。

18. 纾解脖子和肩膀酸痛：浸泡15-30分钟沐浴时，将脖子和肩膀处以温水浸湿，以海盐来回按摩，再以温水冲净，月余症状即可减轻。

19. 消除肩痛：将炒过的海盐用铝箔纸包起，贴在肩上可消除疼痛。

20. 减轻腹痛：将2杯炒过的海盐放入厚纸袋或用毛巾包裹好，置於下腹，经过20~30分钟，疼痛就会消失。

21. 减少泡沫：加一把海盐在肥皂中，可减少肥皂起过多的泡沫。

22. 玻璃不结霜：用个小布口袋装海盐放在车子内，当下雪时，可将此海盐袋弄湿，用来擦拭挡风玻璃内面，可免除结冰或结霜。

23. 避免蜡烛滴蜡油：将新蜡烛浸泡在浓海盐水中数小时，取出晾乾，等下回燃用时就不会滴蜡油。

24. 使海绵恢复原形：将海棉洗净後，浸入冷海盐水中可使它恢复原形。

25. 使饭别具风味：海盐水和洗净的米同放锅内蒸，饭既松且软，可口又别具风味。

26. 防止竹笋老化：新鲜竹笋摘下後，於笋头（切割处）抹上少许海盐巴，防止竹笋『老化』。

27. 使豆腐不易发酸：豆腐浸泡在盐水中可保持豆腐嫩度及不易发酸。

28. 除虱及降低气味：养狗的人，可用较浓的盐水将狗浸湿再用齿梳（密）梳理即可除虱，还可以减低狗的气味。

供稿：Unitednature Pte Ltd

来自亚得里亚海(Adriatic Sea)的纯净海盐

---

back